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优瑞德经颅磁有效果吗_导致失眠的主要原因是什么

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  很多人长期失眠,这对身体造成很大的伤害,首先会造成白天精神不佳、感觉疲倦,工作效率降低,兴趣降低,还会造成一些其他身体疾病,危害非常大。睡觉前应尽量少吃一些油腻、辛辣的食物,不要饮用一些浓茶或者咖啡等刺激性的食物,睡前尽量不要吃得太饱,也不要有饥饿感,应该以清淡、易消化的饮食为主。

  导致失眠的主要原因是什么

  1. 年龄因素。失眠与人的年龄存在密切的关系,伴随年龄逐渐增长,年龄越大,失眠的发生率也就越高。而且老年人由于阅历非常丰富,对待一些事情考虑比较多,就容易出现失眠的情况。

  2. 心理因素。如果长期存在较大的心理压力或存在抑郁、焦虑等不良情绪,导致脑神经功能紊乱,也可引起失眠。

  3. 疾病因素。比如心脑血管疾病、消化系统疾病、慢性哮喘、支气管炎等,都可导致患者晚上身体不适而出现失眠的症状。

  4.睡眠环境。光线过强、声音过大、室温过高或过低、气味异常等均可导致失眠,时差和地点的改变也可导致失眠的发生。

  优瑞德经颅磁有效果吗

  优瑞德经颅磁刺激仪是一种绿色科学的物理方法。磁信号可以无衰减地透过颅骨作用于脑细胞和脑血管,刺激一系列与机体功能相关的神经递质的释放,改变脑细胞代谢环境,促进血液循环,干扰异常脑电、脑磁的发生和传播。

  经颅磁刺激调理机制

  1、对神经递质和受体的影响引起多种神经递质的释放,如多巴胺(DA) 、乙酰胆碱、谷氨酸胺,这些递质能对记忆障碍、运动障碍、情感障碍起到作用。

  2、对脑血流、代谢、内分泌的影响可以通过不同的参数刺激,改变不同脑区的血流、代谢、兴奋及内分泌功能发挥调节作用。

  3、兴奋与干扰作用

  高频率可以使刺激区神经异常兴奋,低频可以降低神经兴奋,通过双向调节大脑兴奋与干扰功能之间的平衡来发挥作用。

  总之。人们如果出现睡眠质量下降、经常失眠的情况,可以通过饮食起居、运动锻炼等方式来进行调理。如果经过长期调理后仍存在失眠的情况或失眠的症状未得到缓解,则需要到医院检查身体是否受到疾病的影响,导致睡眠失调,而影响正常的睡眠质量,并需要积极采取相应的治疗措施治疗疾病,恢复正常的睡眠质量。

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